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2018年04月07日

サムゲタンで風邪予防!低カロリーで、ダイエットにも最適❤

ヨロブン アンニョンハセヨ たまプラーザで、 安い旨いコスパ最高の 韓国料理屋 & 居酒屋 でお馴染み(口コミ広がり中)の 韓国風居酒屋 オソオセヨ を経営している、店主の 尹 悍勇(ユン ハニョン)と申します。 4月になり、ずっと暖かいを通り越して暑い日が続いていたので、今日は少し肌寒く感じるのは僕だけでしょうか (本当に寒いのが苦手なもので…) これだけ、気温差・寒暖差が激しいと、本当に難しいのが体調管理ですよネ。 皆様、体調管理には充分にお気を付け下さい。 風邪予防や、花粉症対策に最適な物と言えば…。 只今、当店で人気沸騰中 というよりも、 大人気の半参鶏湯(ハンサムゲタン) スタミナ食や、コラーゲンがとても豊富なのは、有名な話しですが。 低カロリーで、ダイエットにも最適な事は、ご存知でしたか   どうせダイエットするなら韓国料理で美味しく痩せよう みなさんは普段ダイエットをする際にどういったものを食べますか? 低カロリーの和食だったり、1日パン1個、フルーツだけ等…。いろいろな食事法がありますよね。 でも、やっぱり食事制限で辛い思いはしたくありません。 そんな時にオススメなのが、やっぱり韓国料理です。 韓国料理といえば、辛い!といった印象があるでしょうか その辛さで汗をかいて痩せると思われがちですが、今回は違います! 辛いものがダメな方でも大丈夫なダイエット法をご紹介するので、ぜひ試してみてください。 美味しい韓国料理は最高のダイエット食 もちろん辛い料理でも、汗をたくさんかいたり、脂肪燃焼を促進する効果も期待できるので、オススメです。 しかし、辛すぎても胃腸に負担がかかってしまいます。 胃腸に負担もかけず、美味しく、そしてダイエット効果も期待できる韓国料理が、 参鶏湯(サムゲタン)です 参鶏湯は、なんといってもその 低カロリー さが注目されています。 たくさんのミネラルやビタミン、亜鉛を含む食材が多く使用されている参鶏湯は、 一品だけで十分おなかがいっぱいになるので、暴飲暴食を防ぐこともできます。 また参鶏湯には、たくさんの胡椒が使用されていますよね。 この胡椒もまた、ダイエットのためのキーになります。 胡椒に含まれているペリピンという成分がカラダを芯からあたためてくれるため、 脂肪燃焼を促進したり、代謝アップ効果が期待できると言われています。 さらに、血液の循環を良くしたり、冷え症改善、交感神経を刺激する作用も期待できるそうです! いかがですか 参鶏湯は健康にも美容にも、そしてダイエットにも向いている食事といえますね! 普段何気なく食べている美味しい韓国料理も、 これからはもっと美味しく、そして楽しくいただけるのでは無いでしょうか そして、もっともっとカラダを燃焼させて、美ボディを楽して作りませんか しかも実は大人気の【半参鶏湯(ハンサムゲタン)】 を、更にグレードアップさせた、新メニューが、これまた大人気 その名も、 【プレミアムサムゲタン】 半参鶏湯(ハンサムゲタン)は、若鶏が半身なのに対して、 新メニューの【プレミアムサムゲタン】は、若鶏を一羽使用しています。 しかも、何がプレミアムかというと。…

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2018年04月06日

ハナキン!(花の金曜日)のデートは、韓国風居酒屋オソオセヨへ❤

ヨロブン アンニョンハセヨ たまプラーザで、安い旨い 韓国料理屋 & 居酒屋でお馴染み(口コミ広がり中)の 韓国風居酒屋 オソオセヨ を経営している 店主の 尹 悍勇(ユン ハニョン)と申します。 やって参りました えっ何がって・・・。 今日は、金曜日です。 そう!花金(ハナキン)こと【花の金曜日】です   韓国語では불금 (プルグム) 『火金』→火曜と金曜では無いですよ… 「불타는 금요일(プルタヌン クミョイル・燃え上がる金曜日)」の略で「花金(花の金曜日)」の意味です。 平日の最後の金曜日に、飲み会や夜遊びなどで思いっきりストレス発散させるのは日本と同じですネ 週末になった土曜日は「놀토(노는 토요일/ノヌン トヨイル・遊ぶ土曜日」、「즐토(즐거운 토요일/チュルゴウン トヨイル・楽しい土曜日)」と表現する人もいるそうです。 ↑上記のハングルを訳すと、 『あなたの金曜日は、【火金】(プルグム)ですか?』   皆様は、花金(ハナキン)を、どの様にお過ごしですか 花の金曜日・花金(ハナキン)と言うと、正直今の時代では死語になってしまっているようですが、そこは無礼講という事で。笑 花金(ハナキン)の過ごし方って言っても、色々な過ごし方があると思います。 デートや娯楽・飲み等・・・。 飲みが、やはり多いかなと思うのは、僕だけでしょうか (このブログを読みながら、うんうんとうなづいた方もいらっしゃのるでは 笑) デートにも最適な場所・飲み屋さんの 【韓国風居酒屋 オソオセヨ】へオソオセヨ~(いらっしゃいませ~) 華の金曜日・華金(ハナキン)は、 美味しいお酒や、お食事を食べて、楽しまないと 酒は百薬の長 と言いますが、飲みすぎは気を付けないとね・・・。 (僕自身も、人の事は言えませんが・・・) そんな方々へ。 ご安心下さい。 当店 韓国風居酒屋 オソオセヨ では、 美容や健康に良く、ビタミンやミネラル、乳酸菌がとても豊富な お食事やお酒を多数揃えています。 皆様もご存じの通り、韓国料理って、体に良い!と言うより、良すぎる? 美容や健康以外にも、女性が大好きな言葉。 コラーゲン が凄い しかも、お食事でコラーゲンを接種するのは、良く聞かれるかと思いますが、 韓国風居酒屋 オソオセヨ では、お食事は勿論の事、お酒からも乳酸菌や、コラーゲンが取れちゃうんです。 当店のお酒類で、人気No.1の…

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2018年04月03日

たまプラーザのおすすめ韓国料理(ケジャン)

たまプラーザで、安い!美味しい!コスパ最高 居酒屋でおすすめ & 韓国料理屋でオススメと言えば・・・ でお馴染み(口コミ広がり中)の、 韓国風居酒屋 オソオセヨ を経営している、店主の 尹 悍勇(ユン ハニョン)と申します。 当店は、昨年の3月にオープンして、はや2年が経ちました。 オープン当初には無かった、メニューが、今では色々と増えておりますよ 先日より、また新たなメニュー(新メニュー)が お客様のお声が、非常に多かった、あのメニューが…。 ヤンニョムケジャン(渡り蟹の塩辛・キムチ)양념게장 昨年末より販売開始しておりますが、今では、ご予約のお電話が殺到 作っても作っても、直ぐに完売してしまう程の大人気商品となっております 本日も新鮮な渡り蟹(ケジャン)が入荷致しましたので、今から仕込みますネ 要予約が必要なので、ご希望の際は、前日までにお電話を ヤンニョムケジャン以外にも、様々な韓国料理や、居酒屋メニューをご用意しております という事で、当店の人気メニュー&本日のおすすめメニューを少しご紹介させて頂きますネ   1.韓国風牛すじ煮込み 国産牛すじ肉を、4時間以上煮込んでいる為、肉は柔らかく、コンニャクにも味がしっかり染み込んだ リピート率90%超えの絶品メニューです 2.チヂミ ( 韓国風お好み焼き )지짐이 当店のチヂミは、外はパリパリ、中はモッチモッチです。(この食感と味に、ただ今、ファン急増中です!) お持ち帰りをされるお客様までいらっしゃる位の、人気商品です 通常のチヂミ以外に、キムチチヂミや、青唐辛子チヂミ、ジャガイモチヂミ、チーズチヂミの5種類からお選び頂けます。 中でも、今人気急上昇中のチヂミと言えば…。 【チーズチヂミ】 チーズがチヂミと、超~マッチした絶品チヂミ 通常のチヂミ以上に、中はモッチモッチで、外はパっリパリですよぉ~ ※裏メニューで、チヂミ全部のせもありますよ~ 因みに、こちらもお客様のお声からできたメニューです。 3.ヤンニョム唐揚げ ( ヤンニョムチキン )양념치킨   国産若鶏肉の唐揚げに、自家製ヤンニョムダレを絡めて逸品。 お酒には勿論、ご飯のお供にもバッチリ合いますよ ※他に【スタミナ唐揚げ(スタミナチキン)】も御座います。   4.チゲ類 スンドゥブチゲ(純豆腐鍋) 言わずと知れた、韓国鍋料理の代表作 韓流ブームからか、今では知らない人は、いないのでは アサリの出汁と、絶妙な辛さと味が堪らない絶品商品ですよ   テンジャンチゲ(韓国風味噌鍋) 辛いのが苦手な方は、こちらがおすすめ 上記のスンドゥブチゲ(純豆腐鍋)同様に、アサリの出汁を使用しています。 韓国味噌のテンジャンが味噌好きには堪らないチゲ(鍋)となっております。…

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2018年04月02日

ラーメンが人気!韓国冷麺は、大人気❤

ヨロブン アンニョンハセヨ (皆さん、こんにちわ) 東急田園都市線たまプラーザ駅より徒歩5分。 安い美味しいコスパ最高の 韓国料理屋 & 居酒屋 でお馴染み(口コミ広がり中)の 韓国風居酒屋 オソオセヨ を経営している 店主の 尹 悍勇(ユン ハニョン)と申します。   本日も晴天&気温も高く、最高の週の始まりになりましたネ 暑い日(暖かい日)は、冷たい物や、さっぱりした物が食べたくなりますよね しかも左手には、生ビールを (別に、生ビールじゃなくても良いですが…。ついつい…) と言うよりも、ブログのタイトルに、んと思った方が多いのでは無いでしょうか 韓国料理屋なので、韓国冷麺は解りますが…。 ラーメンが人気って…。。。 【〆の絶品ラーメン】 昔ながらの、あっさり醤油味です。 製麺所から仕入れる本格生めんに、鶏ガラからしっかり取った出汁で作る 本格的な醤油ラーメンです 飲んだ後に最高の〆の一杯となっております 〆のラーメンと言うメニュー名も見ても解る様に、敢えて具なし(さらし葱のみ)のラーメンとなっております。 この味で、破格の ¥ 500 昨夜も大人気で、完売してしまいました。 が、本日も10食限定で販売致します 上記の説明にもある様に、本格生めんを使用している為、数量限定商品となっております。 毎日の様に完売してしまう事を考えると、早めのご来店をおすすめ致します。 早めのご来店が難しい方は、取り置きも可能ですので、まずはご連絡を頂ければと思います。     しかしこの頃、暑い日が続いている事からか…。 上記のラーメンよりも人気なのが、 冷麺(韓国冷麺) 暑い夏場にから、寒い冬まで、一年を通して大人気商品です オソオセヨ特製冷麺 ¥800 メニュー名に、店名が入るんですもの、もう説明する事が無くなっちゃいますよネ 【自家製キムチ】&【自家製冷麺ダレ】だから出せるこの味 お好みでお酢をは、どのお店でも当たり前の様に出てきますが…。 当店は、+α自家製水(ムル)キムチのタレを一緒にご提供させて頂いております。 途中で入れると味が変わるだけでは無く、まろやかに +乳酸菌 をもっと補充出来てしまう、魔法のタレとなっております。 まだ、召し上がられた事の無い方は、是非、ご賞味くださいませ     上記の【〆の絶品ラーメン】、【オソオセヨ特製冷麺】以外にも、様々な一押し、人気メニューを揃えております。 気になられた方は、下記をクリックしてみて下さい ホームページはこちら! フェイスブックはこちら! アメブロはこちら! ツイッターはこちら! インスタはこちら❤ メニューはこちらから!…

2018年04月01日

たまプラーザ✿桜フェスティバル 2018!

ヨロブン アンニョンハセヨ (皆さん、こんにちわ) たまプラーザ駅北口改札から徒歩5分 安い!美味しい!コスパ最高の 韓国料理屋 & 居酒屋でお馴染み(口コミ広がり中)の 韓国風居酒屋 オソオセヨ を経営している 店主の 尹 悍勇(ユン ハニョン)と申します。 今年は例年より、早い開花となったので、たまプラーザ駅前もだいぶ葉桜が見えてきましたが…。 まだまだ、綺麗に咲いていますヨ~ たまプラーザでは、 【第9回 たまプラーザ桜フェスティバル】が開催されています。   しかも、昨日、今日と(3/31、4/1)美しが丘公園多目的広場では、【桜まつり】が開催されています。 様々なイベントや、グルメ屋台が多数、並んでいるそうですよ。 (当店は、絶賛ランチ営業中なので、行けてませんが…) 【桜まつり】は、16:30迄なので、その後は、 韓国風居酒屋 オソオセヨ へ、オソオセヨ~(いらっしゃいませ) 2日間共に、気温も高く、天気も良いので、最高の【桜まつり】になっているでしょうネ 【桜まつり】お花見&昼飲みにも最高の日となっている事でしょう 花見をしながら、飲むお酒って、格別ですよね とか言いながら、お酒を飲むきっかけ作りなのかも知れませんが… 今日も、暖かいを通り越して、暑いくらいなので、やっぱり生ビールでしょう 笑 美味しいお酒には、やっぱり、美味しい料理がないとね… 当店 韓国風居酒屋 オソオセヨ では、お花見に最適な、お料理や、お酒のお持ち帰りを随時承っています。 お花見もそうですが、お持ち帰り商品で人気なのが、 ヤンニョムチキン(唐揚げ)¥650 とても柔らかい国産若鶏肉の唐揚げを、 当店自慢の自家製ヤンニョムダレに絡めた絶品唐揚げです。 ※その他にも、スタミナチキン(唐揚げ)も御座います。  自家製白菜キムチ(배추김치)¥450 13種類の食材を使った本格的な自家製キムチ。 13種類の食材の内、3種類の果物を使用しているので、 辛さの中に、果物の甘みも感じられる、絶品キムチです。 ※その他にも、通常メニューで【カクテキ】、【オイカラ(ピリ辛胡瓜)】が御座います。  今の時期でしか味わう事の出来ない、期間限定メニューの  【長芋キムチ】や、【セロリキムチ】もありますよ (¥400円 ~ ¥450円) 韓国風牛すじ煮込み ¥700 国産牛すじ肉を使用し、4時間以上も煮込んでいる為、肉は柔らかく、 葱や、コンニャクにもしっかり味がしみ込んでいます。 リピート率が90%を超える程の、当店人気No.1商品です。 ※夏祭りや、ちょい呑みフェスティバルでは、売り切れてしまう程でした さきいかの甘辛和え ¥420 国産(日本)のさきいかでは無く、韓国産のさきいかを使用しているからこそ出せるこの味 どんなお酒にも合う、絶品おつまみですよぉ~…